Wedstrijden 2016/2017

archief wedstrijden 2013/2014

archief wedstrijden 2014/2015

archief wedstrijden 2015/2016

belangrijke info voor vergunninghouders: Procedure inschrijving wedstrijden

Overzicht limieten:

A-tijden (seizoen 2017):
Haaienschildje:
Dolfijnenschildje:
Prestatieschildje:


Datum	Wedstrijd	Organ.	Locatie	Bad(m)	K/J A	K/J B	B/M 1	B/M 2	B/M 3	Ducks 1	Ducks 2	Inschr	Uitschr	Progr/Start	Uitslag alg.	Uitslag GZVN
24-25/09/16	Bokkerijders	OZV	Overpelt	25			√	√
15/10/16	Provinicale kampioenschappen Dag 1 (foto's)	GZVN	Genk	50	√	√	√	√	√	√	√
16/10/16	Provinicale kampioenschappen Dag 2 (foto's)	OZV	Overpelt	25	√	√	√	√		√	√
30/10/16	Provinciale kampioenschappen Dag 3 (foto's)	DMB	Bree	25	√	√	√	√
12-13/11/16	Belgische Kampioenschappen Korte Baan	KBZB	Brugge	25	sel
20/11/16	B-circuit Dag 3	ZCM	Maasmechelen	25	√	√		√	√			13/11/16
19-20/11/16	Tweedaagse (Extra info)	ZN	Nijlen	25			√					12/11/16
27/11/16	De Hasseltse 200 meters (extra info)	HZS	Hasselt	25	√	√	√	√				20/11/16
27/11/16	50 jarig bestaan	SCSG	Strombeek	25						√	√	20/11/16
18/12/16	Xmas balls Bree	DMB	Bree	25	√	√	√	√	√			11/12/16
26/12/16	Kerstprijs	ZCT	Tremelo	25						√	√	19/12/16
28-29/12/16	International Swimmeet (meer info)	MZ&PC	Maastricht (NL)	25	√	√
08/01/17	Wintermeeting	STW	Sint-Niklaas	25						√	√
15/01/17	1e dag Limburg Cup	DMB	Bree	25	√	√	√
29/01/17	1e dag Limburgs B - circuit	DBT	Beringen	25	√	√	√	√	√
10-11-12/02/17	Vlaamse Jeugdkampioenschappen (extra info)	VZF	Antwerpen	50			√			√	√
18-19/02/17	Tweedaagse (extra info)	ZGEEL	Geel	25			√	√		√	√
19/02/17	2e dag Limburgs B - circuit	DMB	Bree	25	√	√			√
24-25-26/02/17	Vlaamse kampioenschappen 15+	VZF	Antwerpen	50	sel
05/03/17	2e dag Limburg cup	ZCM	Maasmechelen	25	√	√	√
12/03/17	Sprintcup	LSVZ	Landen	25	√	√	√	√
19/03/17	3e dag Limburg cup (foto's)	GZVN	Genk	50	√	√	√	√	√	√	√
09/04/17	Lange afstand Memorial Rudi Joris	HZS	Hasselt	25			√	√	√	√	√
17/04/17	Paasmeeting Genk	GZVN	Genk	50	√	√	√	√	√	√	√
28-30/04/17	Antwerp International Youth Swimming Cup	ZOLA	Antwerpen	50	√	√	√	√
30/04/17	Beker Stad Hasselt	HZS	Hasselt	25	√	√		√
12-14/05/17	Open Belgisch Kampioenschap		Antwerpen	50
21/05/17	4de dag Limburg cup	ZCM	Maasmechelen	25	√	√	√
24-26/05/17	Speedomeeting	ROSC	Oostende	50	√	√
04/06/17	Grote Prijs Guy Coolen	DMB	Bree	25	√	√	√	√	√
05/06/17	Memorial Christophe Jorissen	GZVN	Genk	50
17/06/17	Grote Prijs	MOZKA	Mol	50
09/07/17	Eendjescriterium	GOLD	Zwevegem	25						√	√
1-2/07/17	Netherlands Invitational	WAALSTROOM	Eindhoven (NL)	25						√	√
14-16/07/17	Vlaams Zomercriterium				√	√	√	√	√	sel	sel
21-23/07/17	Belgische Jeugdkampioenschappen				sel	sel	sel	sel		sel	sel
28-30/07/17	Belgische Jeugdkampioenschappen 15+				sel	sel
01/09/17	Recordmeeting	DMB	Bree	25			√	√

Voor de adressen van de verschillende westrijdlocaties, klik hier

Voorbereiding op een wedstrijd:
1 WEEK OP VOORHAND
Bij de zwemtrainingen weet je dat je wedstrijd hebt en welke stijlen je moet doen dus probeer je bij de keuzemomenten de slagen te zwemmen die je ook op de wedstrijd moet doen. Als er
vragen zijn, vraag die zeker aan je trainer (vb ivm keerpunten, starten,…)

1 DAG OP VOORHAND OF DE DAG ZELF
De avond voor de wedstrijd of in de voormiddag (indien de wedstrijd in de namiddag valt) eet je niet overdreven veel en vettig. Probeer het op een lichte maaltijd (vb kip en rijst) te houden. Ook ga je best niet te laat slapen (ten laatste 21u) zodat je de dag van de wedstrijd helemaal fit bent.

DE DAG VAN DE WEDSTRIJD
Op voorhand: maak altijd zelf je zwemnet klaar of toch zeker samen met één van je ouders. Zo
weet je altijd wat je bij hebt en waar alles zit. Hierdoor zijn er geen onaangename verrassingen
op de wedstrijd zelf.

Wat zit er altijd in je zwemnet?
- Minstens 2 handdoeken
- 2 badpakken/zwembroeken
- 2 zwembrillen voor als er één stuk gaat
- Een wedstrijdbadmuts (deze kan je altijd verkrijgen via je trainer)
- Een GZVN t-shirt (deze kan je altijd verkrijgen via je trainer)
- Een GZVN shortje (deze kan je altijd verkrijgen via je trainer)
- Slippers: heel belangrijk want deze dienen om afkoeling tegen te gaan en niet uit te glijden
Voedsel en drank:
- 2 koeken (Granny, special K, Petit Beurre, soldatenkoeken,…)
- 2 flesjes drank (1 flesje water en 1 flesje energiedrank maar vooral GEEN light, Zero of frisdrank)
- Eventueel een energiebooster (druivensuiker,…)

Het verloop op de wedstrijd:
Op de wedstrijd zal er altijd een trainer aanwezig zijn die jou helpt met al je vragen en twijfels!
Zorg dat je altijd op tijd aanwezig bent!
Indien je niet aanwezig kunt zijn, verwittig dan ALTIJD je trainer.
Nadat je AL je wedstrijden gezwommen hebt, is er tijd voor iets lekker. Dit mag een wafel of iets anders zoet zijn, je hebt dan wel een beloning verdiend!